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冰城瑜伽亂迷人眼 教練隊伍良莠不齊、功效宣傳被夸大

2024-08-30 11:06:20
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  冰城瑜伽亂迷人眼 教練隊伍良莠不齊、功效宣傳被夸大生活報9月9日訊 在很多人的印象中,瑜伽是一種優(yōu)雅、安全的健身運動,因此近年來在我國很多城市瑜伽館如雨后春筍般不斷涌現(xiàn)。而近日,某門戶網(wǎng)站對我國瑜伽市場現(xiàn)狀做出調(diào)查結果將我國瑜珈發(fā)展中的諸多亂象揭露出來:練瑜伽造成身體傷害的事件呈上升趨勢,商家對練瑜伽功效的宣傳夸大其詞,瑜伽教練行業(yè)良莠不齊,交學費就發(fā)證的瑜伽培訓機構為數(shù)不少在這看似繁榮發(fā)展的瑜伽市場背后究竟是什么樣?

  日前,記者走訪了冰城數(shù)家瑜伽會館和健身中心后發(fā)現(xiàn),以上種種瑜伽市場之亂象同樣存在于冰城。而據(jù)業(yè)內(nèi)人士透露,這些亂象之所以存在的根本原因在于,監(jiān)管部門仍沒有對瑜伽教練等從業(yè)者和相關機構采取統(tǒng)一的認證和準入制度。

  隨著瑜伽熱潮的持續(xù),瑜伽教練這項職業(yè)受到越來越多人的青睞。而與健身教練這個已在我國職業(yè)大典中有合法身份的職業(yè)不同,瑜伽教練這個職業(yè)目前還未“名正言順”。也就是說,瑜伽教練這個職業(yè)目前在我國還沒有規(guī)范的等級考核制度,因此瑜伽教練的執(zhí)教水平參差不齊,魚目混雜。很多經(jīng)過半個月速成上崗的“水貨教練”由于對專業(yè)知識的淺薄導致學員受傷的事件時而發(fā)生。

  28歲的劉虹就吃過“水貨教練”的虧。2011年春天,準備運運動,減減肥的劉虹在網(wǎng)上找到一家瑜伽會館,看著其相比其他家低不少的學費劉虹記下了這家瑜伽會館的地址。而當劉虹找到該地址時才發(fā)現(xiàn),這是一家開在小區(qū)內(nèi)的個人瑜伽工作室。30多米的房間內(nèi),光線昏暗,空氣也不流通,三四個學員模仿著教練做著簡單的瑜伽動作。上了不到兩周的課,劉虹就感覺教練教的東西單一,每節(jié)課學得內(nèi)容都大同小異。而最終令劉虹憤然決定退課的原因是教練的疏忽導致其受傷。當時,教練為了教劉虹“叉腿前俯身”這個動作,為了快速將其教會坐在了劉虹背上,如此大的壓力壓得劉虹喘不過氣來。隨后的幾天,劉虹一直感覺渾身酸疼,最后被醫(yī)院確診為輕度肌肉拉傷?!爱敃r真想去告這個教練,后來覺得麻煩也就自認倒霉了?!眲⒑缈嘈χf。后來,據(jù)該瑜伽工作室周圍鄰居介紹劉虹才知道,該教練就是個“水貨教練”,為了掙錢,去某瑜伽培訓機構花錢買了個證,回家自己看看瑜伽錄像學了個樣子后自己開館了,連營業(yè)執(zhí)照都沒有。

  其實,冰城瑜伽市場不乏比較正規(guī)的專業(yè)瑜伽館,但也有不少健身中心或個人,看到瑜伽熱,馬上拿出一間房子ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站,拉幾個墊子就開瑜伽班了?!盀榱斯?jié)省開支,賺取更多的利益,他們常常會聘用一些速成班的教練,有的所謂教練連如何呼吸都沒有掌握,就出來帶徒弟了,這樣,學員就很容易受傷?!焙邶埥¤べみ\動協(xié)會秘書長陳一寧表示。

  時下,許多瑜伽教練在印度古老瑜伽的基礎上“推陳出新”,創(chuàng)立了許多新的課程,綜合瑜伽、纖體瑜伽、舞韻瑜伽、流瑜伽、孕婦瑜伽、親子瑜伽等等,種類繁多讓人眼花繚亂。一位瑜伽教練就曾對記者表示,練瑜伽能治病,就連70歲高齡的老太太和懷胎孕婦都在他館內(nèi)做過瑜伽,瑜伽是適合所有人的運動。

  事實真的如此嗎?對此,記者咨詢了省紅十字醫(yī)院婦產(chǎn)科的馮醫(yī)生,“我們不建議孕婦練習瑜伽,如果運動不當很容易導致胎位異常。”馮醫(yī)生坦言說,如果真的想練習,則必須在醫(yī)生指導下進行,其實做一些簡單的保健動作效果更好。至于尚未發(fā)育完全的兒童,或患有高血壓、脊椎病等疾病的人也不建議練習瑜伽。

  此外,對于瑜伽能治病的說法,唯瑜伽會館資深教練劉寶偉則持反對聲音?!拌べさ拇_有強身健體的作用,但并不是萬能的,它只會對身體的亞健康情況予以緩解,并不能根除?!?/p>

  瑜伽目前還沒有歸屬于哪個管理部門監(jiān)管,所以缺乏統(tǒng)一的市場監(jiān)督與教學監(jiān)管,缺乏統(tǒng)一的教材、缺乏統(tǒng)一的瑜伽達標與考核標準,大部分瑜伽館甚至聘請一些對瑜伽一知半解的人經(jīng)過公司包裝后就直接做瑜伽的教學工作。

  目前,我省瑜伽培訓學校有數(shù)十家,而真正具備專業(yè)教學大綱,學習教材和考試題庫的瑜伽培訓機構寥寥無幾。而現(xiàn)今,學瑜伽熱的風潮愈刮愈烈導致瑜伽教練這個職業(yè)成為了香餑餑,越來越多的人都想躋身此列分一杯美羹。2000年時,瑜伽教練上一堂課的薪酬在20至40元左右,現(xiàn)在的薪酬根據(jù)教練的水平高低可達到100至1000元不等,這樣的薪水在當今社會只在白領之上,不在其下。“現(xiàn)在瑜伽培訓機構的數(shù)量確實不少,但很多培訓機構為了自身的利益,開創(chuàng)速成班,畢業(yè)時也沒有正規(guī)的筆試及實踐考試,只要你給學費就發(fā)你瑜伽教練上崗證?!标愐粚幫嘎?。

  據(jù)了解,同樣是瑜伽教練培訓,在發(fā)源地印度,培訓一名瑜伽教練最短也得一年時間,經(jīng)過考核后才能取得資格證書。在美國,瑜伽教練的培訓至少要經(jīng)過200個課時的訓練經(jīng)過考核后只能出任初級瑜伽教練。其實,高水平的瑜伽教練不僅應該具有專業(yè)的瑜伽理論知識,還要了解解剖學,具備營養(yǎng)學知識,懂得心理學知識,能夠做專業(yè)的體式,而不僅僅是能做幾個最基本的體式而已。

  瑜伽原本是古印度僧人的一種修行方法。瑜伽一詞源于印度梵文,其含義為一致、結合、和諧,也就是中國人常說的天人合一、身心和諧。五千年前,在古老的印度,高僧們?yōu)榱诉M入心神合一的最高境界,經(jīng)常僻居原始森林,、冥想。在此過程中,他們逐步學會了感應身體內(nèi)部的微妙變化,并開始進行健康的維護和調(diào)理。幾千年的鉆研歸納下來,逐步衍化出一套理論完整、確切實用的養(yǎng)身健身體系,這就是瑜伽。

  作為一項“舶來品”運動,瑜伽之所以能引進我國不得不提到一個人的名字張蕙蘭。張蕙蘭美籍華人,她是將瑜伽引入中國的第一人,有“當代中國瑜伽之母“的稱號。1985年,憑借中央電視臺一套幾乎每天早晨和晚上都播放蕙蘭瑜珈每集30分鐘的電視系列節(jié)目,張蕙蘭令此前只有寥寥可數(shù)的學者聽過的這個詞瑜伽在中國家喻戶曉起來。

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