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“六一伽年華”百人雙人瑜伽派對!一起相約佛山南海萬達(dá)廣場!5月30日上午9:00
“六一伽年華”百人雙人瑜伽派對!一起相約佛山南海萬達(dá)廣場!5月30日上午9:00雙人瑜伽顧名思義就是由兩個(gè)人共同參與瑜伽動(dòng)作的練習(xí),相互之間通過呼吸和動(dòng)作的協(xié)調(diào),互借對方的能量同心協(xié)力,相互默契完成美妙的動(dòng)作。
雖然每個(gè)練習(xí)者的身材、柔韌度不同,但彼此間的信任是完成雙人瑜伽最重要的條件,所以雙人瑜伽是增進(jìn)朋友、情侶、親子關(guān)系的絕佳運(yùn)動(dòng)。
練習(xí)雙人瑜伽時(shí)ayx愛游戲,在注意自己的動(dòng)作和呼吸的同時(shí),亦要關(guān)注對方,感覺對方的要求與不適,隨時(shí)調(diào)節(jié)自己的動(dòng)作、位置及力量,相互間的適應(yīng)和配合是練習(xí)的關(guān)鍵。
由佛山瑜伽協(xié)會(huì)&佛山南海萬達(dá)廣場聯(lián)合舉辦大型公益活動(dòng)“六一伽年華”百人雙人瑜伽派對!一起相約5月30日上午9:00南海桂城萬達(dá)廣場,誠邀各瑜伽愛好者參與……
親子雙人瑜伽、閨蜜雙人瑜伽、情侶雙人瑜伽… ...這里有歡樂,有溫暖,有美麗的邂逅……期待您的參與!