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新聞中心 /News 
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25 2024-08
什么叫瑜伽
什么叫瑜伽瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前。瑜伽是一門邊緣學科，介于哲學和體育之間。瑜伽(yoga)的原意為“結合”。考究其語言發(fā)展，是從yoke(馬車的套子)發(fā)展而來的，目的是提供一種可以控制自己內心的方法...
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25 2024-08
瑜伽的含義_百度文庫
瑜伽的含義_百度文庫雙腳打開兩倍肩寬，右腳向右，左腳內扣，髖部轉向右腳，屈右膝，雙手頭頂合十，雙臂伸直，看上方?！ ≡谛窃率街?，膝關節(jié)應垂直在腳跟的上方，如果膝關節(jié)向前超過腳尖，就容易造成膝關節(jié)疼痛、半月板損傷等問題；...
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25 2024-08
瑜伽是什么_百度文庫
瑜伽是什么_百度文庫現在很多的人,女士們都去練瑜伽，他們的目的是減肥、束身。其實這是浪費了瑜伽的真諦Biblioteka Baidu通過瑜伽功的訓練確實可以達到一定效果上的美容束身，可惜這些好處只是真正瑜伽的皮毛而已。...
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25 2024-08
瑜伽是什么 ？如何預防受傷？
瑜伽是什么 ？如何預防受傷？剛開始學習瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常識，不然很容易會在練習瑜伽過程中受傷。今天就來告訴你初學者必須懂得的瑜伽常識，瑜伽是什么，教你如何安全有效地練習瑜伽。 第一：保持空腹3-4小時，至...
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25 2024-08
瑜伽是個什么東西？
瑜伽是個什么東西？最近十幾年來突然風靡全球的瑜伽運動，我們都知道它是來自印度，可是，具體是怎么回事呢？瑜伽在印度的來由和典故是什么呢？ 原來，瑜伽和印度教有關，是印度宗教人士的一種修行方式。印度自古有一句名言是這樣的...
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25 2024-08
何為瑜伽_百度文庫
何為瑜伽_百度文庫根據帕坦加利(Patanjali)古老的《瑜伽經》（YogoSutra）我解釋，瑜伽是與宇宙和至尊 聯(lián)系在一起的。梵文Yogo本意是合一、連接、結合，類似于中國人據說的“天人合一”它是印度六大哲學派...
