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新聞中心 /News 
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18 2025-04
愛(ài)游戲登錄入口研究發(fā)現(xiàn)瑜伽運(yùn)動(dòng)能顯著減輕工作和學(xué)習(xí)壓力
愛(ài)游戲登錄入口研究發(fā)現(xiàn)瑜伽運(yùn)動(dòng)能顯著減輕工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)去十年的研究表明，瑜伽作為一種減壓活動(dòng)帶來(lái)了顯著的健康益處。研究發(fā)現(xiàn)，即使僅參加八次瑜伽課，也能顯著減輕工作和學(xué)習(xí)壓力。瑜伽有助于青少年和專業(yè)人士緩解壓力，提高幸...
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18 2025-04
愛(ài)游戲官方網(wǎng)站公“藝”課堂潤(rùn)民心
愛(ài)游戲官方網(wǎng)站公“藝”課堂潤(rùn)民心在星園街道新時(shí)代文明實(shí)踐中心的瑜伽公益課堂內(nèi)，瑜伽老師杜欣宇正在為市民講解瑜伽的基本動(dòng)作愛(ài)游戲官方網(wǎng)站。在老師手把手的教學(xué)和指導(dǎo)下，大家在輕柔的音樂(lè)中體驗(yàn)瑜伽的獨(dú)特魅力，在運(yùn)動(dòng)中修養(yǎng)身心...
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18 2025-04
一套晨練瑜伽序列調(diào)整腿型練就大長(zhǎng)腿
一套晨練瑜伽序列調(diào)整腿型練就大長(zhǎng)腿今天給大家推薦一套晨練瑜伽動(dòng)作，專門針對(duì)腿部練習(xí)，在瘦腿的同時(shí)，還能幫你調(diào)整腿型，一起練起來(lái)吧： 有些機(jī)關(guān)事業(yè)單位干部職工在考了職稱后，掛靠職稱證書給公司，比如會(huì)計(jì)證、統(tǒng)計(jì)證、建造師...
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18 2025-04
健康和快樂(lè)的交匯：長(zhǎng)春市瑜伽月卡預(yù)售活動(dòng)全面開(kāi)啟！
健康和快樂(lè)的交匯：長(zhǎng)春市瑜伽月卡預(yù)售活動(dòng)全面開(kāi)啟！瑜伽，這項(xiàng)起源于古印度的身心修練，不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種生活的哲學(xué)。越來(lái)越多的人在繁忙的生活中選擇瑜伽作為舒緩壓力和改善身心健康的有效手段。為了讓更多的健...
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18 2025-04
pagetype
pagetype4月13日，常熟市梅李鎮(zhèn)江南紅豆園里花香四溢、活力滿滿，以“十里青山”為幕，以“萬(wàn)株牡丹”為媒，一場(chǎng)以“‘牡’名而來(lái) 為愛(ài)‘伽’分”為主題的健身瑜伽戶外公益活動(dòng)在此舉行，助力全民健康公益推廣?！ 〈舜位?..
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18 2025-04
戶外瑜伽 健康孕育
戶外瑜伽 健康孕育4月13日，市中心醫(yī)院婦女兒童醫(yī)院與市計(jì)劃生育指導(dǎo)中心共同舉辦的“與美景相伴暢想孕期美好”戶外孕期瑜伽運(yùn)動(dòng)課堂在該院南門小游園舉行，活動(dòng)特邀30多名孕媽媽參加。戶外瑜伽能控制孕期體重、血糖，孕期適當(dāng)進(jìn)...
