愛游戲官網(wǎng)女神佘詩曼身材曼妙夸張造型也能輕松駕馭年過四旬風韻猶存小密語錄：佘詩曼雖然青春不再，但是卻充滿了成人的韻味，尤其是曼妙身材更是讓人羨慕，我們練習瑜伽的目的，就是變成跟她一樣美！

　　如今的娛樂圈不斷有新人出現(xiàn)，而且是一個比一個漂亮有魅力，能夠在這樣的圈中生存下來的明星，絕對都是實力派的存在，佘詩曼就是其中之一。時代在不斷進步，時尚元素也在日新月異的變化著，各種夸張服飾讓人目不暇接，這樣的服飾沒有好身材絕對駕馭不了，然而佘詩曼穿上之后卻有著不俗的氣場和韻味！

　　這件衣服平時誰敢穿出門，給人的感覺就像是幾塊布料隨意旋轉折疊在一起的，然而穿在佘詩曼的身上，整個人氣場十足，瞬間化身摩登女郎。經(jīng)典的背頭發(fā)型，不僅干練利落，而且將脖頸線條展現(xiàn)出來，纖細修長。身上的衣服就像是一朵鮮花一般靈動美麗，讓她充滿了青春減齡之感！

　　佘詩曼可以塑造多種角色，就說明她是一個多面的女人，這種小女人的造型也能輕松搞定。她身穿一條V領的連衣裙，露出精致的鎖骨，深陷程度在里面養(yǎng)魚都可以了。而且連衣裙是修身版型更能展現(xiàn)她凹凸有致的豐滿曲線，裙擺下露出的小腿纖細緊實，超長的麻花辮盡顯可愛俏皮！

　　看多了彩色照片，難免會有審美疲勞，反而覺得黑白色調才是最為本真的存在。佘詩曼身上的拼接連衣裙，將襯衫和變形的西服結合在一起，看起來個性潮酷，再加上干練的發(fā)型愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站，增加了職場女強人的氣場。精致的腰帶點綴，加強了細節(jié)看點，同時勾勒出她的小蠻腰，讓人驚艷不已，一個塑料薄膜的裝飾，瞬間倍感時尚！

　　如今的佘詩曼優(yōu)勢不在顏值上了，而是在身材和氣質上，這也是歲月帶來的恩賜，同時更是對自己嚴格要求的回報！她每天堅持健身鍛煉，才保持住了如今的狀態(tài)，我們要跟她學習，堅持練習瑜伽，從而成就最美的自己！

　　首先是站立姿勢，然后雙手伸直支撐在地上，讓身體倒立起來，保持住身體的平衡，之后雙腿中的右腿向后背方向彎曲，讓左腿保持向上伸直。

　　首先雙手伸直支撐在地上，然后后背保持保持繃直狀態(tài)，讓身體倒立起來，雙腿降低重心彎曲下來，讓左腳踩在右腿的膝蓋上，注意維持平衡。

　　眼鏡蛇式，首先是趴在地上，然后雙手支撐在身體的兩側，用力讓上身騰空起來，并且向后彎曲，頭部也跟著后仰，雙腿的小腿彎曲上來，保持住這個姿勢。

　　首先躺在瑜伽墊上，然后翻身變成趴著的姿勢，之后雙手肘彎曲支撐，讓上身向后彎曲，頭部盡量后仰，右腿向后抬起伸直，左腿彎曲小腿，左腳支撐右腿。

　　首先保持蹲著的姿勢，然后雙手伸直支撐在地上，然后用力將身體倒立起來，起初雙腿保持伸直向上，維持住平衡，然后臀部降低重心，左腿伸直，右腿盤在左腿上。

　　首先盤腿坐在地上，然后上身保持挺直姿勢，雙手伸直支撐在地上，用力將身體倒立起來，之后肩膀和手臂用力停住，雙腿依然保持著盤坐的姿勢。

　　單腿輪式，首先是站立姿勢，然后開始向后下腰，保持雙手伸直支撐，身體呈現(xiàn)半圓環(huán)姿勢，左腿向上抬起保持小腿伸直，右腳腳尖獨立支撐。

　　年輕時的佘詩曼堪稱是絕代美人，雖然現(xiàn)在年華老去了，但是依然充滿了優(yōu)雅氣質，身材更是高挑曼妙，依然是女神般的存在，雖然也留下了一些歲月的痕跡，但是更多的是時間沉淀下來的成熟與端莊之感，這些都是我們應該學習的！我們還很年輕，可以先從身材這一塊入手，每天堅持練習瑜伽，讓瑜伽成為生活的一部分，幫助自己塑造完美身材，實現(xiàn)變美的夢想！